Boxen
Boxen in Wiesbaden, Mainz, Hochheim und Ginsheim-Gustavsburg
Dein Verein für Fitness, Technik und Teamgeist
Boxen in unserem Verein bedeutet eine aufregende, adrenalingeladene Sportart, egal ob beim Trainieren der Fitness, der Ausdauer, der Technik, beim Schattenboxen oder beim Sparring. Wir trainieren Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit, Reaktionsvermögen und geistige Flexibilität und kombinieren diese Elemente mit boxsportorientierten Übungseinheiten. Das Verlassen der eigenen Komfortzone steht bei jedem Training auf dem Plan und fördert die individuelle Weiterentwicklung.
Fehl am Platz ist bei uns der Gedanke an plumpen Aggressionsabbau am Sandsack oder dem Gegner.
Wir pflegen unseren Sportsgeist, den Zusammenhalt im Team, das gemeinsame Schwitzen, hartes Training und den Austausch nach dem Training in der Kabine.
Vorteile Boxen
- Boxen ist das perfekte Ganzkörper-Workout für Körper und Geist
- hohe Sicherheitsstandards entzerren die Verletzungsgefahr im Training
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Boxen fördert die Kameradschaft
- Boxen stärkt das Wir-Gefühl und die Kameradschaft
- Boxen hilft beim Abnehmen
- Boxen hilft beim Stress-Abbau
- Boxen schult den Geist und schärft die Sinne
Das Training findet Mo-Do statt.
Egal, ob Du Deine Fitness steigern, Stress abbauen oder einfach eine neue Herausforderung suchen möchtest – bei uns bekommst Du die perfekte Gelegenheit, alles auszuprobieren.
In einer unserer Trainingseinheiten lernst Du die Grundlagen kennen, kannst Dich richtig auspowern und unsere motivierte Community erleben. Alles, was Du mitbringen musst, sind bequeme Sportkleidung und Lust auf Bewegung – wir kümmern uns um den Rest.
Komm vorbei und probiere es bei einem Probetraining aus!
