Strong Nation
Strong Nation in Wiesbaden, Mainz, Hochheim und Rüsselsheim
Dein Verein für Fitness, Technik und Teamgeist
Strong Nation ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem mit Hilfe von Eigengewichtsübungen Kraft und Ausdauer trainiert werden. Mit Burpees, Jumping Jacks, Squats und Box-Bewegungen powern wir uns so richtig aus und trainieren unseren ganzen Körper. Jede Bewegung wird dabei zu eigens dafür produzierter Musik ausgeführt. Komm vorbei, gehe an deine Grenzen und darüber hinaus. Egal welches Fitnesslevel, bei uns ist jeder willkommen!
Vorteile Strong Nation
- Stärkung von Kraft und Ausdauer
- Ausgleich im Alltag
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Spaß beim Sport durch Musik
Wenn du Spaß an Bewegung mit Musik hast. Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich. Das Training findet immer Donnerstags statt.
Komm vorbei und probiere es bei einem Probetraining aus!
